Rencontrer sa Kundalini, c’est s’autoriser à percevoir une nouvelle vision du monde accompagnée d’un sentiment d’unité

Que se passe-t-il lors d’une session de Kundalini Activation ?

Vous vous allongez confortablement sur le sol (sur un tapis de yoga ou une autre surface) et la musique démarre. Vous laissez la musique vous toucher et vous détendre… percevez ce qu’il y a à l’intérieur de vous… et laissez faire. Il n’y a pas d’action active. Permettez simplement, permettez-vous de laisser l’énergie circuler à travers vous et ce qui est le mieux pour vous à ce moment-là de se produise. Cela peut être différent à chaque session.

Je soutiens vous et votre processus, en travaillant dans votre champ énergétique et (selon vos besoins) en touchant occasionnellement des chakras ou des points méridiens sur votre corps. C’est tout ce qui se passe à l’extérieur. Ce qui se passe à l’intérieur est une toute autre histoire !

Lors d’une séance, il peut y avoir des mouvements spontanés et la sensation d’énergie circulant dans votre corps. Les signes d’une activation de Kundalini peuvent aller de la constatation d’un flux subtil d’énergie à l’expérience d’états d’être non duels. Des émotions, des visions intérieures ainsi que des idées et des idées profondes peuvent survenir.
Le processus peut soutenir énergétiquement la transformation des blocages physiques, émotionnels et mentaux – et l’effet harmonisant sur le système nerveux central soutient à son tour une intégration plus profonde de l’énergie dans la vie quotidienne.
Les gens rapportent que grâce à ce travail, les dépendances ont soudainement disparu sans effort, ils éprouvent une plus grande tranquillité d’esprit, de meilleures relations et une plus grande synchronicité dans leur vie – ou leur vie a généralement changé dans une direction positive à plusieurs niveaux.
Même si rien n’est délibérément forcé dans ce travail, la Kundalini est une énergie très puissante. Sachez qu’à cause de cela, des émotions parfois non traitées, refoulées, cristallisées peuvent être libérées. C’est une partie importante du processus. Grâce à la sagesse de l’énergie, seul ce qui est bon pour à ce moment-là se présente.. Cela signifie qu’il s’agit toujours d’une expérience individuelle.

Plus vous pouvez vous abandonner à l’énergie, plus vous vous enfoncez à chaque expérience d’activation de Kundalini… couche par couche… plus profondément en vous-même…

Expérience:

Émotionnelle : Colère, tristesse, peur, pleurs, ou éclats de rire, joie … Ne vous retenez pas, ressentez les émotions, c’est le chemin de la libération

Motrice : Mouvements du corps, étirements, postures de yoga, tremblements, mudras … Prêtez attention à l’endroit où vous ressentez l’énergie, et à la façon dont votre corps veut l’accompagner. Et laissez-vous porter ​ État de pur bonheur, extase… Certaines personnes peuvent même avoir un orgasme énergétique ​ Non-Dualité : C’est l’expérience de l’unité avec toutes choses. Un sentiment de connexion et d’identification avec l’Univers tout entier. C’est l’intimité avec tout. Dans cette expérience, le sentiment d’être le témoin des choses disparaît complètement, et au lieu de cela vous vous sentez être quelque chose que vous voyez. ​ Il est possible que 10% des participants ne ressentent rien pendant la session. Cependant, ils rapportent presque toujours des expériences ultérieures à la séance. Des transformations dans leur vie quotidienne, comme un changement de régime alimentaire, un arrêt de la consommation de produits toxiques tels que la cigarette, l’alcool, etc. ​

Tout le monde est plus ou moins sensible aux sessions, ce n’est qu’une question de temps. Certaines personnes ont besoin de plus de temps que d’autres pour s’activer. Plus vous faites de sessions, plus vous aurez la possibilité de ressentir de plus en plus les possibilités de transformation. Chaque session à la fois, comme vos pas!

Les sessions de Kundalini sont un appel et elles comportent des contres indications:

– Antécédents de maladie cardiovasculaire, y compris angine ou crise cardiaque, hypertension artérielle, glaucome, décollement de la rétine, ostéoporose.
– Une maladie mentale grave, des troubles épileptiques ou si vous suivez un traitement pharmacologique lourd.
– Antécédents personnels ou familiaux d’anévrisme.
– Diagnostique de trouble bipolaire, de schizophrénie ou d’une condition psychiatrique (actuelle ou antérieure)
– Prise de médicament qui altère la chimie du cerveau (anxiolytique ou antidépresseur)
– Stress Post Traumatique profond ou trauma grave et récent
– Grossesse
– Sous l’effet d’une drogue ( même récréative )

Comment se préparer à une session ?

recommandations:

• Ne pas avoir consommé d’alcool, caféine, théine ni substances 24h avant au moins!

• Eviter la viande et les produits laitiers 24h avant

• garder son énergie sexuelle à l’intérieur, soit, pas de sexe 24h avant la session au moins

• Le jour même: ne plus manger 3h avant la séance. Si il y a eu un repas avant, l’idéal est que ce soit un repas léger (fruits), sans laitages, viandes, café, aliments lourds, sucre

• Porter une tenue confortable & prévoir un bandeau pour se couvrir les yeux

• Prévoir un temps calme après la séance pour ton intégration

Ce sont des recommandations, tu es bienvenu.e tel.le que tu es, emprunter le chemin vers soi, demande des étapes, un pas à la fois, fais comme tu peux et pousse ta zone de résistances d’un + 2 pour accéder à la conscience!